# Фитнес

читать 3 мин.
0 4

Японские специалисты разработали метод коррекции фигуры, который позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Методика заключается в использовании полотенца, которое нужно свернуть в валик и положить под поясницу. Лежа на валике в течение 5 минут, скелет начнет принимать естественную форму, и живот «втянется» внутрь тела. Результаты станут заметны через месяц. В статье описывается подробный алгоритм выполнения методики.

Перепост
Прочитать полностью